Ypiranga trabalha prevenção de lesões em meio a temporada

O Departamento de Fisioterapia do Ypiranga vem realizando desde o inicio da pré-temporada, sob a coordenação do fisioterapeuta Izequiel Batisti, um programa para prevenção de lesões com o grupo de atletas.

Izequiel destaca que além de atuar no tratamento e recuperação dos atletas lesionados, é de suma importância trabalhar na prevenção das lesões, minimizando ao máximo o risco delas ocorrerem.

“O corpo humano possui mecanismos naturais de defesa contra contusões que podemos exercitar a fim de melhorar nossa resistência a elas. Desta forma elaboramos um programa de prevenção que combinam exercícios para treinar essas defesas de maneira estruturada, buscando a melhora da mobilidade e equilíbrio, estabilização das articulações, flexibilidade e fortalecimento muscular”, explica o fisioterapeuta.

Um destes trabalhos aconteceu no início desta semana, aproveitando também um período maior sem jogos que o time terá até o próximo domingo. O programa de prevenção, de acordo com Izequiel, é feito com todos os atletas que fazem parte do grupo, abrangendo de forma global quando estes estão em condições clínicas normais. “Já quando o atleta está lesionado e entregue ao Departamento Médico, o programa de exercícios se torna específico, de acordo com suas deficiências e limitações levando em conta as demandas funcionais para o retorno da atividade”, enfatiza.

Izequiel explica ainda que as lesões muitas vezes são inevitáveis. “Trabalhamos em alto rendimento e o futebol é um esporte de muito contato físico, porém, podemos evitar grande parte delas com o trabalho de prevenção e sempre buscando da melhor forma possível  recuperá-los dos desgastes dos jogos, treinos e viagens”, completa o fisioterapeuta.

O time do Ypiranga realiza dois treinos nesta sexta-feira, um pela manhã e outro a tarde, finalizando assim a preparação para o jogo diante do Avenida, no domingo, 17h, no Colosso da Lagoa.